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百位奶奶用健身鼓励女性不要怕变老这也太励志了!

摘自:   时间:2023-03-08 21:27:13    浏览:

百位奶奶用健身鼓励女性不要怕变老这也太励志了!
【#百位奶奶用健身鼓励女性不要怕变老#】都说岁月是一把杀猪刀。经过多年的侵蚀,我们会变老,不再年轻;肥胖臃肿,不再像以前那样苗条健美,但我们可以延缓它的侵蚀速度。最近百位奶奶用健身鼓励女性不要怕变老。
在江苏苏州,58岁的施晓芸曾经是一名广场舞爱好者。他偶然接触到健身操,跳了一个月瘦了14斤,还练了背心线。她每天带300位广场舞奶奶跳健身操,做立式卷腹,鼓励年轻女孩“不要害怕变老”。施晓芸说:作为一个女孩,无论多大,她都可以释放自己。
施晓芸说:他们快乐,他们快乐,他们健康,是我最大的成就感!
阿姨真棒!!!带动每个人勇敢地做自己!